วันอังคาร, พฤษภาคม 18, 2021
หน้าแรก ความงาม 5 ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจ ฉีดวิตามินเพื่อผิวขาว

[ How to ] 5 ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจ ฉีดวิตามินเพื่อผิวขาว

[ How to ] 5 ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจ ฉีดวิตามินเพื่อผิวขาว ฉีดวิตามินผิวดีจริงไหม คำถามยอดฮิต

How to  5 ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจ ฉีดวิตามินเพื่อผิวขาว สำหรับสาว ๆ คนไหนที่กำลังมีแพลนจะไปฉีดวิตามินผิวอยู่ละก็ อย่าเพิ่งรีบตัดสินใจ จนกว่าจะได้รู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการฉีดวิตามินผิวที่ yourhowto นำมาฝากในวันนี้ ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลยดีกว่าว่าจะมีข้อมูลเรื่องอะไรที่สาว ๆ ควรรู้บ้าง

ฉีดวิตามินผิว คืออะไร

ตัวยาที่ออกฤทธิ์หลักคือ วิตามินซี (Vitamin C) หรือที่เรียกอีกอย่างว่า กรดแอสคอร์บิก (Ascorbic acid) ซึ่งเป็นวิตามินที่ร้างกายของมนุษย์ต้องการ เพราะไม่เพียงแต่จะช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน ต่อต้านอนุมูลอิสระ และนำไปใช้สร้างคอลลาเจนที่มีส่วนช่วยในการซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ในร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงผิวพรรณของสาว ๆ ได้เป็นอย่างดี

[ HOW TO ] 5 ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจ ฉีดวิตามินเพื่อผิวขาว
ขอบคุณภาพ
ฉีดวิตามินผิว ทำให้ผิวขาวได้จริงหรือ 

โดยวิตามินมีทั้งฉีดและรับประทาน โดยข้อดีของการฉีดก็คือ การดูดซึมจะค่อนข้างเร็วและแน่นอน ส่งผลให้เห็นผลไวกว่าวิตามินซีชนิดรับประทาน แต่ในขณะเดียวกันก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง เนื่องจากเป็นการฉีดเข้าเส้นเลือดโดยตรง ทั้งนี้ ผลลัพธ์ก็ขึ้นอยู่กับลักษณะสีผิวเดิมของแต่ละบุคคล ซึ่งในทฤษฎีแล้ว ไม่มียาตัวไหนที่สามารถเปลี่ยนลักษณะสีผิวที่ถูกกำหนดขึ้นมาโดยพันธุกรรมได้อย่างถาวร

การฉีดวิตามินผิว อันตรายหรือไม่ 

ต้องยอมรับเลยว่า ยุคสมัยเปลี่ยนไป การฉีดผิวมีอยู่เยอะมาก หากฉีดวิตามินที่ไม่ได้มาตรฐาน และไม่ได้ผ่านการขึ้นทะเบียนจากทางองค์การอาหารและยา การฉีดเข้าเส้นเลือดโดยตรงอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รวดเร็วและรุนแรง

เช่น เกิดอาการแพ้รุนแรง, เกิดภาวะช็อก, ผื่นขึ้นลุกลาม, ความดันต่ำ และถึงขั้นเสียชีวิต ทางที่ดีควรเลือกคลินิกที่น่าเชื่อถือที่ดูแลโดยแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ รวมถึงใช้ของแท้ที่ปลอดภัย และได้มาตรฐานเท่านั้น

[ HOW TO ] 5 ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจ ฉีดวิตามินเพื่อผิวขาว

ฉีดวิตามินผิว ดีไหม 

หลักการทำงานของวิตามินซีหลัก ๆ จะช่วยในเรื่องลดการเกิดเม็ดสีเมลานิน แก้ปัญหาเรื่องจุดด่างดำ ดังนั้นเมื่อร่างกายของเราได้รับปริมาณวิตามินอย่างต่อเนื่อง ก็จะส่งผลให้ผิวของสาว ๆ ขาวกระจ่างใสขึ้นจากเดิม แต่ไม่ได้ขาวเกินลักษณะผิวเดิมแต่อย่างใด อีกทั้งผลลัพธ์ที่ได้ก็ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคลด้วย

วิธีทำให้ผิวขาว

*ข้อจำกัดในการฉีดวิตามินผิว

บุคคลดังต่อไปนี้ ไม่ควรที่จะฉีดวิตามินผิว เพราะอาจทำให้มีผลข้างเคียงและอันตรายต่อสุขภาพได้ ซึ่งได้แก่

– คุณแม่ตั้งครรภ์

– คนไข้ที่มีภาวะเหล็กเกิน

– คนไข้ที่มีภาวะพร่องเอนไซม์ (G6PD Deficiency)

– คนไข้ที่ป่วยเป็นโรคนิ่ว

– คนไข้ที่ป่วยเป็นโรคตับ/โรคไต

สาว ๆ ควรปรึกษาและบอกถึงปัญหาสุขภาพของตนเอง เพื่อให้แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทราบและประเมินก่อนทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยของตัวคุณเองนั่นเอง ก่อนจะฉีดวิตามินผิวก็ลองตัดสินใจกันดูนะคะ

แต่วิธีทำให้ผิวขาวกระจ่างใสนั้น นอกจากการฉีดวิตามินผิว สาว ๆ รู้หรือไม่ว่าการรับประทานผัก ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง และดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ก็ทำให้ผิวของสาว ๆ ขาววิ้งได้เช่นกัน แถมยังปลอดภัย และทำให้สุขภาพดีขึ้นอีกด้วย

[ How to ] วิธีรักษาสิว ให้หายเร็วทันใจ รีบจดเลย จะได้ไม่เกิดหลุมสิว

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

การดูแลสุขภาพตนเองและครอบครัว

การวางแผนดูแลสุขภาพตนเองและบุคคลในครอบครัว เป็นเรื่องที่มีคุณค่าอย่างยิ่งเพราะนอกจากจะเป็นสิ่งที่ช่วยกระตุ้นให้ตัวของเราเองและบุคคลในครอบครัวเกิดความกระตือรือร้นในการดูแลสุขภาพแล้ว ยังเป็นสิ่งที่ช่วยให้เกิดสัมพันธภาพอันดีระหว่างสมาชิกทุกคนในครอบครัว เกิดความรักในครอบครัวซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาต่างๆ ได้อย่างดี อันจะนำไปสู่การมีคุณภาพชีวิตที่ดีในอนาคต คุณค่าของการวางแผนดูแลสุขภาพของบุคคลในครอบครัว คำว่า “สุขภาพดี” ในแต่ละคนนั้นอาจแตกต่างกันออกไปตามแต่สภาวะสังคม หรือรูปแบบของวิถีชีวิตที่แตกต่างกัน แต่โดยรวมแล้วสุขภาพดีอย่างน้อยจะต้องหมายถึง ความสมบูรณ์ของทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งสิ่งที่เกิดขึ้นนี้จะเกิดได้เนื่องจากการดูแลเอาใจใส่ระบบต่างๆ ที่สำคัญของร่างกาย การที่จะมีสุขภาพดีได้นั้น ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพของตนเองหรือของบุคคลในครอบครัว ไม่ใช่เป็นสิ่งเกิดขึ้นได้ด้วยความบังเอิญ หากแต่จำเป็นที่จะต้องมีการวางแผนในการดูแลสุขภาพล่วงหน้าซึ่งจะช่วยให้เกิดผลดี ดังนี้ -สามารถที่จะกำหนดวิธีการหรือเลือกรูปแบบที่เหมาะสมกับการดำเนินชีวิตของตัวเราเองหรือบุคคลในครอบครัวได้อย่างเหมาะสม -สามารถที่จะกำหนดช่วงเวลาในการดูแลสุขภาพได้อย่างเหมาะสม อาจจะมีกิจกรรมการออกกำลังกายในช่วงเช้า หรือ ในบางครอบครัวอาจจะมีเวลาว่างในช่วงเย็น ก็อาจจะกำหนดกิจกรรมการส่งเสริมสุขภาพในช่วงเย็นก็ได้ หรืออาจจะ กำหนดช่วงเวลาในการตรวจสุขภาพประจำปีของบุคคลในครอบครัวได้อย่างเหมาะสม -เป็นการเฝ้าระวังสุขภาพทั้งของตนเองและบุคคลในครอบครัว...

การดูแลรักษาตนเองเหมาะสมกับเราหรือไม่

การดูแลรักษาตนเองเป็นสิ่งที่เหมาะกับการเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆ ซึ่งสามารถรักษาตนเองได้ที่บ้าน ยกเว้นคนชราและเด็กเล็ก ซึ่งต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ จึงเหมาะสำหรับอายุ 10 ปีขึ้นไปที่มีสุขภาพแข็งแรงเป็นปกติดี แต่สำหรับหญิงมีครรภ์หรือเป็นโรคบางอย่างโดยเฉพาะที่จำเป็นต้องใช้ยาเฉพาะโรค ควรปรึกษาแพทย์ดูว่าการดูแลรักษาตนเองสามารถทำได้หรือไม่ เตรียมตัวสำหรับการดูแลรักษาตนเอง การดูแลรักษาตนเองจะประสบผลสำเร็จ ต้องอาศัยเครื่องมืออุปกรณ์และยาที่ถูกต้อง รวมทั้งความรู้พื้นฐานในการประเมินอาการตนเองและทักษะอีกเล็กน้อย ดูแลอาการเจ็บป่วยของตนเอง ควรเข้าใจได้ว่าอะไรกำลังเกิดกับร่างกายของเรา และประเมินได้ว่าอาการเหล่านี้ สามารถรักษาเองได้หรือไม่ รู้วิธีการดูแลรักษาเพื่อบรรเทาอาการนั้น และรู้ว่าควรปรึกษาแพทย์เมื่อไร ทำความเข้าใจว่ากำลังเกิดอะไรขึ้น  ให้ทราบว่าอะไรกำลังเกิดในร่างกายของเราสำหรับแต่ละอาการเจ็บป่วย ซึ่งจะช่วยให้เราเข้าใจอาการเจ็บป่วยที่น่ารำคาญและไม่สบายนี้ และตระหนักถึง “ความฉลาดของร่างกาย” จะช่วยให้เราเลือกทำสิ่งที่ช่วยเร่งการหายป่วยของร่างกายได้ การประเมินความรุนแรงของอาการเจ็บป่วย  อาการเจ็บป่วยเป็นวิธีที่ร่างกายสื่อสารกับเรา การประเมินอาการโดยการวัดและสังเกตจะช่วยให้เราแปล “ภาษาของร่างกาย” ได้ ซึ่งจะช่วยเราในการเลือกวิธีบรรเทาอาการและช่วยในการตัดสินใจไปพบแพทย์ บรรเทาอาการ  การบรรเทาอาการ คือ...

7 เคล็ดลับง่ายๆ วิธีดูแลตัวเองให้สุขภาพดีและแข็งแรง

ในปีนี้หลายคนตั้งเป้าหมายการเริ่มต้นใหม่ ไม่ว่าจะเป็นหน้าที่การเรื่องงาน เป้าหมายการใช้ชีวิต รวมถึงการมีสุขภาพดีด้วย จะเห็นได้ว่าปัจจุบันคนหันมาสนใจ และใส่ใจในเรื่องสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการทำให้ตัวเองนอนหลับสบาย มีสุขภาพแข็งแรง หรือการหลุดพ้นจากความเครียดเมื่อเราเรียนรู้ที่จะดูแลสุขภาพกายและใจตัวเองให้ดีแล้ว เราก็จะสามารถดูแลตัวเองและจัดการกับความเครียดและภาระหน้าที่ต่าง ๆ ให้ดียิ่งขึ้นกว่าเดิม 1.เลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

วิธีดูแลสุขภาพกายและใจเพื่อชีวิตสดใส

1.ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และทานให้ตรงเวลา ในทุก ๆ มื้อพยายามทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่อย่างพอเพียงตามความต้องการของร่างกาย และควรทานให้ตรงเวลาเป็นประจำทุกวัน โดยมื้อเช้าถือว่าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดจึงไม่ควรที่จะงด ส่วนมื้อเย็นควรทานแต่น้อยและไม่ควรทานหลัง 6 โมง เพราะหากทานดึกเกินไปใกล้เวลานอน อาจทำให้ร่างกายไม่ได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ 2.ดื่มน้ำให้พอเพียง พยายามดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 แก้ว เพราะการดื่มน้ำอย่างพอเพียงมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ทั้งในเรื่องของสุขภาพและความสวยความงาม ไม่ว่าจะเป็นช่วยให้ระบบหมุนเวียนโลหิตเป็นไปอย่างปกติ ช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกาย ช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื่น ดูสดใสเปล่งปลั่ง 3.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควรหาเวลาออกกำลังกายให้ได้อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง...

Recent Comments