วันเสาร์, กันยายน 19, 2020
หน้าแรก ความรัก อยู่คนเดียวยังไง ในวันที่ถูกบอกเลิก ให้สบายใจที่สุด

[ HOW TO ] อยู่คนเดียวยังไง ในวันที่ถูกบอกเลิก ให้สบายใจที่สุด

[ HOW TO ] อยู่คนเดียวยังไง ในวันที่ถูกบอกเลิก ให้สบายใจที่สุด ไปดูกันเลย

HOW TO อยู่คนเดียวยังไง ในวันที่ถูกบอกเลิก ให้สบายใจที่สุด โดนบอกเลิก คำนี้เมื่อได้ยินแล้วเราต้องเศร้าอย่างแน่นอน ถ้ามันเกิดกับตัวเรา เพราะงั้นวันนี้ก็จะมาอธิบายให้คนที่กำลังเศร้าฟังว่า จะทำตัวยังไงในวันที่โดนบอกเลิก

[ HOW TO ] อยู่คนเดียวยังไง ในวันที่ถูกบอกเลิก ให้สบายใจที่สุด
ขอบคุณภาพ
หาทำอะไรก็ได้ที่ไม่ทำให้ตัวเองว่าง

นี่เป็นเรื่องสำคัญอย่างมากเพราะถ้าโดนบอกเลิกเราต้องเศร้าอย่างแน่นอน แล้วก็คิดหนักเรื่องของแฟนที่บอกเลิกไปแต่ว่าการที่จะช่วยหยุดความเศร้านั้นก็คือการหาอะไรทำ เช่น

  • ดูหนัง ดูหนังเราก็ต้องเลือกดูหนังที่ไม่เกี่ยวกับความรักด้วย เพราะมันจะทำให้เราเศร้าไปอีกมากกว่าสบายใจ
  • ฟังเพลง ก็เหมือนกับดูหนังห้ามฟังเพลงเศร้า หรือเพลงอกหักแต่ว่ามันก็เป็นไปได้ยาก เพราะประเทศไทยมีแต่เพลงแบบนี้ ทางที่ดีที่สุดก็คือต้องฟังเพลงสากล อย่าฟังเพลงไทย
  • งานอดิเรก นี่ก็เป็นอีกสิ่งที่เราจะต้องทำเมื่อโดนบอกเลิก เพราะงานอดิเรกของเราเป็นเรื่องที่เราชอบ และถนัดมันจะทำให้เราสบายใจมาก
    ทั้งหมดที่ได้อธิบายไปคือวิธีการทำให้ตัวเราไม่ว่าง เพื่อไม่ให้คิดถึงแฟนที่บอกเลิกเราไปแต่ว่ามันก็เป็นเพียงการทำให้จิตใจสงบลงเท่านั้น ไม่ได้ช่วยให้เขากลับมา

เริ่มด้วยเพื่อนที่ดีที่สุด แต่จบลงด้วยการทำร้ายคุณ

สิ่งที่กำลังจะพูดถึงต่อไปนี้ก็คือ แอลกอฮอล์ชนิดต่างๆ เพราะของพวกนี้จะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดให้กับเราได้ในเวลาที่โดนบอกเลิกการกินมันในเวลาแบบนี้มันไม่ใช้เรื่องผิด หรือเรื่องเสียหายอะไร เพราะเราต้องการที่จะกินให้ลืมแฟนที่บอกเลิกไปเพื่อให้สบายใจขึ้น แต่ว่าการกินเยอะไปมันก็ไม่ได้เพราะของพวกนี้มันทำลายทั้งสุขภาพ แล้วก็สมองของเราไปพร้อมกับความสุขที่มันให้เรามาเพียงชั่วคราวด้วย

ทำใจให้ได้ แล้วเริ่มต้นใหม่

การเริ่มต้นใหม่ที่กำลังหมายถึงมันไม่จำเป็นที่เราต้องเริ่มต้นใหม่กับใครสักคน แต่ที่กำลังหมายถึงก็คือเริ่มต้นใหม่ในการใช้ชีวิต เพราะคนที่ทิ้งเราไปเขาคงไม่กลับมาหรอก เพราะงั้นชีวิตเราก็ต้องเริ่มต้นใหม่ด้วย ก่อนอื่นสำหรับการเริ่มต้นใหม่กับคนที่บอกเลิกก็ลองทำแบบนี้ดู

  • ไปเที่ยว การออกไปเที่ยวจะทำให้เราผ่อนคล้ายขึ้นเพราะเจอผู้คนมากมาย และการเดินทางทำให้ไม่มีเวลาไปคิดเรื่องแฟนที่บอกเลิกเราไป ส่วนเรื่องเที่ยวอยากเที่ยวที่ไหนก็ไปได้เลยเพราะชีวิตเป็นของเรา
  • เข้าวัดปฏิบัติธรรม การปฏิบัติธรรมอาจจะดูไม่ช่วยอะไรแต่ว่าการปฏิบัติธรรมมีดีกว่าที่คิด โดยเฉพราะตอนนั่งสมาธิจะทำให้เราจิตใจสงบลงได้

[ HOW TO ] ไม่อยากเป็นเพื่อนแล้ว ขอเป็นแฟนเธอได้ไหม แต่จะทำอย่างไรดี

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

แต่งหน้าท้าฝน 5 วิธีแต่งหน้าในวันฝนตก

แต่งหน้าท้าฝน 5 วิธีแต่งหน้าในวันฝนตก แต่งยังไงก็รอด แต่งหน้าท้าฝน 5 วิธีแต่งหน้าในวันฝนตก แต่งยังไงก็รอด ฤดูนี้เป็นฤดูที่น่าปวดใจที่สุด แต่งหน้ามาแค่ไหนก็ต้องแพ้ฝน เมื่อหยุดฟ้าฝนไม่ได้ เอาเป็นว่าวันนี้เรามาเรียนรู้วิธีอยู่รอดใต้สายฝนกันดีกว่า 1.เครื่องสำอางกันน้ำจัดมาให้ครบ !! แต่งหน้า ท้าฝน...

ความสัมพันธ์แบบ Ghosting Relationship

อยู่ดีๆ ก็หายไลน์ไม่ตอบ... ทำความรู้จักกับ ความสัมพันธ์แบบ 'Ghosting Relationship' เมื่อความสัมพันธ์ของคุณและเขากำลังไปได้สวย คุยกันถูกคอ เขาเองก็ไม่มีท่าทีและวี่แววว่าจะไม่ชอบอะไร แต่แล้วอยู่มาวันหนึ่ง หลังจากที่เขาบอกว่าขอเวลาไปทำธุระ เขาก็หายไปเลย ไม่เคยตอบแชทกลับมาอีก คุยกันอยู่ดีๆ ก็หายเฉย! เหตุการณ์แบบนี้เรียกว่า ความสัมพันธ์แบบโกสติง Ghosting Relationship เรามาทำความรู้จัก และรู้ทันความสัมพันธ์แบบโกสติงกันดีกว่า ว่ามันคืออะไรกันนะ? ความหมายของ ความสัมพันธ์แบบโกสติง ความสัมพันธ์แบบโกสติง จะเกิดขึ้นเมื่อใครสักคนที่อยู่ๆ ก็หายไปจากความสัมพันธ์ โดยไม่บอกไม่กล่าว...

กัดเล็บ จนเป็นนิสัย เกิดจากอะไร?

กัดเล็บ จนเป็นนิสัย เกิดจากอะไร? พร้อมแนวทางปรับเปลี่ยนพฤติกรรม นิสัยชอบกัดเล็บตัวเอง! เคยสงสัยไหมว่าทำไมในเด็กหรือผู้ใหญ่บางคนถึงมีพฤติกรรมชอบ กัดเล็บ ทั้งประเภทที่ทำจนติดเป็นนิสัย หรือสำหรับบางคนอาจจะเกิดขึ้นเพียงครั้งคราว พฤติกรรมเหล่านี้อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพในอนาคต เพราะเล็บเป็นที่สะสมของเชื้อโรคต่างๆ นั่นเอง และที่สำคัญยังส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพอีกด้วย วันนี้เราจะพาไปดูสาเหตุของนิสัยชอบกัดเล็บ พร้อมแนวทางแก้ไขเบื้องต้นด้วยตัวเองกันค่ะ เกิดจากอาการมันเขี้ยว หรือความเคยชิน พฤติกรรมชอบกัดเล็บส่วนใหญ่มักเป็นพฤติกรรมที่ติดตัวมาตั้งแต่ในวัยเด็ก โดยในเด็กที่ชอบกัดเล็บอาจจะเกิดมาจากอาการมันเขี้ยว ที่ชอบกัดทุกอย่างแม้กระทั่งเล็บมือหรือเล็บเท้าของตัวเอง ซึ่งเมื่อโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ ก็ยังไม่สามารถเลิกนิสัยการกัดเล็บได้ อาจจะถึงขั้นเป็นความเคยชิน และติดเป็นนิสัยไปแล้วนั่นเอง เกิดจากความเครียด และวิตกกังวล ในทางจิตวิทยาระบุว่า สำหรับคนที่โตแล้วแต่ยังมีพฤติกรรมชอบกัดเล็บอยู่ อาจจะเข้าข่ายเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ เนื่องจากมีความเครียดสะสม...

สูตรซุปเกาลัด หอมหวานมัน อุดมไปด้วยประโยชน์

แจกสูตรซุปเกาลัด หอมหวานมัน อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย เกาลัด จัดเป็นอาหารประเภทถั่วที่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย หลายคนคงเคยทานเมล็ดเกาลัดคั่ว เมื่อคั่วจนสุกจะมีสีเหลืองนวล กลิ่นหอมฟุ้ง เกาลัดมีทั้งความหวาน และความมันอยู่ในตัว นอกจากเมล็ดเกาลัดคั่วแล้ว ยังนิยมนำมาประกอบอาหารสร้างสรรค์เมนูได้อีกมากมาย อย่างเช่น เค้กเกาลัด เป็นส่วนผสมในอาหารจีน หรือสกัดเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริม วันนี้เรามีเมนู ซุปเกาลัด ที่รังสรรค์มาจากเมล็ดเกาลัด มาฝากกัน ใครพร้อมแล้วไปจด สูตรซุปเกาลัด และลองทำตามกันเลยค่ะ ส่วนผสมสำหรับซุปเกาลัด เกาลัดคั่วหั่นชิ้นเล็ก 1+1/2 ถ้วย เนยจืด 1/2...

Recent Comments