วันอาทิตย์, ธันวาคม 3, 2023
หน้าแรก อาหาร

อาหาร

How to สูตรน้ำแตงโมปั่น

How to สูตรน้ำแตงโมปั่น เมนูคลายร้อนเรียกความสดชื่น How to สูตรน้ำแตงโมปั่น เมนูคลายร้อนเรียกความสดชื่น ยิ่งดื่ม ยิ่งอร่อย เป็นอีกหนึ่งเมนูสุดคลาสสิค เอาใจสายสุขภาพ เมนูผลไม้ปั่นสีหวาน พร้อมเติมความสดชื่นระหว่างวัน บอกเลยสูตรนี้ยิ่งดื่ม ยิ่งฟิน เมนูเครื่องดื่มจากแตงโมใคร ๆ ก็รู้ว่าอร่อย โดยเฉพาะเครื่องดื่มสุดคลาสสิกอย่างน้ำแตงโมปั่น สูตรนี้นอกจากใส่เนื้อแตงโมปั่นแล้วยังเติมน้ำเชื่อมเพิ่มความหวานด้วย บีบมะนาวสักหน่อยจะได้หอมมากขึ้น ส่วนผสม เมนูน้ำแตงโมปั่น - เนื้อแตงโม , น้ำเชื่อม...

How to เมนูบัวลอยไข่หวาน

How to เมนูบัวลอยไข่หวาน ขนมไทยเอาใจสายหวาน How to เมนูบัวลอยไข่หวาน ขนมไทยเอาใจสายหวาน เรียกได้ว่า เป็นเมนูขนมไทยที่ใครๆ ก็ต้องชอบ โดยการเนรมิตเเป้งให้หลากหลาย เพิ่มสีสันให้ดูน่าทาน อีกหนึ่งเมนูขนมยอดฮิตที่คุณต้องลอง สูตรบัวลอยไข่หวาน เอาใจคนพิเศษ ด้วยเมนูบัวลอยของโปรด เติมสีสันให้แป้งบัวลอยมีทั้งหมด 3 สี และยังเพิ่มโปรตีนจากไข่หวานอีกด้วย รับรองได้ว่า ฟินแบบสุดๆ ไปเลย ส่วนผสม เมนูบัวลอยไข่หวาน - แป้งข้าวเหนียว...

How to สูตรแกงคั่วอกไก่

How to สูตรแกงคั่วอกไก่ เมนูอาหารคลีนยอดฮิต How to สูตรแกงคั่วอกไก่ เมนูอาหารคลีนยอดฮิต เป็นอีกหนึ่งเมนูสำหรับสายสุขภาพ หรือสาวๆ คนไหนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ กับสูตรคั่วสมุนไพร หอมเครื่องเเกงร้อนเเรง บอกเลยว่า ฟินทุกคำ ทานเท่าไหร่ก็ไม่รู้สึกผิด มาดูสูตรเเล้วนำไปทำทานเองที่บ้านได้เลย ส่วนผสม สูตรแกงคั่วอกไก่ - นมสดขาดมันเนย - น้ำพริกแกงเผ็ด - อกไก่หั่นชิ้น - น้ำปลา (สูตรโซเดียมต่ำ) , มะเขือเปราะ...

How to สูตรไก่ทอดน้ำปลา

How to สูตรไก่ทอดน้ำปลา เมนูทานเล่นของเด็กๆ How to สูตรไก่ทอดน้ำปลา เมนูทานเล่นของเด็กๆ มาเอาใจคนชอบทานไก่ทอด วันนี้เรามีสูตรทอดไก่กรอบกรอบ อีกหนึ่งเมนูสำหรับปาร์ตี้ หรือใครจะทำทานเล่นๆ กันในบ้านก็อร่อยฟินสุดๆ ไปเลย เมนูไก่ทอดน้ำปลา อีกหนึ่งเมนูอาหารปีใหม่ทำง่าย โดยการจับไก่หมักกับน้ำปลาและพริกไทย ใส่แป้งทอดกรอบ งาขาว ลงไปคลุกเคร้า ทอดไฟอ่อนๆ รับรองว่า กรอบเเน่นอน ส่วนผสม เมนูไก่ทอดน้ำปลา - ปีกกลางไก่ 500...

How to เมนูกุ้งแม่น้ำคั่วเกลือ

How to เมนูกุ้งแม่น้ำคั่วเกลือ สูตรโบราณอร่อยเต็มคำ How to เมนูกุ้งแม่น้ำคั่วเกลือ สูตรโบราณอร่อยเต็มคำ เมนูเอาใจสายกุ้ง คัดเอาแค่ตัวใหญ่ๆ นำมาคั่วกับกระทะจนหอม รับรองสูตรนี้ อร่อยถูกปากคนทั้งครอบครัว เมนูกุ้งคั่วเกลือ ถ้าไปซื้อร้านทานก็คงไม่อร่อย และไม่ถูกใจเหมือนทำเอง เลยจับกุ้งแม่น้ำคั่วกับเกลือจนเกรียม สุดท้ายใส่น้ำตาลทรายลงไปคั่วจนหอม ส่วนผสม กุ้งแม่น้ำคั่วเกลือ - กุ้งแม่น้ำ หรือกุ้งชนิดไหนก็ได้ตามชอบ - เกลือป่น - น้ำตาลทราย วิธีทำกุ้งแม่น้ำคั่วเกลือ 1. ตัดหนวดกุ้งและส่วนที่แหลม ๆ ออก...

How to อกไก่นุ่มสูตรคลีน

How to อกไก่นุ่มสูตรคลีน เมนูบอกลาความอ้วน How to อกไก่นุ่มสูตรคลีน เมนูบอกลาความอ้วน เอาใจสาวๆ ที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือบางคนอาจจะกำลังลดอยู่ในตอนนี้ สาวสายคลีน เรามีเด็ดมาเเนะนำ เปลี่ยนอกไก่ธรรมดาๆ ที่ดูไม่น่าอร่อย ให้กลายเป็นอกไก่นุ่มหอมๆ ที่ทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ส่วนผสม เมนูอกไก่นุ่ม - อกไก่ , เกลือ , น้ำอุ่น , ผงกระเทียม -...

How to สูตรกุ้งคั่วพริกเกลือ

How to สูตรกุ้งคั่วพริกเกลือ เมนูคั่วหอมๆ อร่อยง่าย How to สูตรกุ้งคั่วพริกเกลือ เมนูคั่วหอมๆ อร่อยง่าย ทำทานได้ทุกวัน รับรองเลยไม่มีคำว่า เบื่อ หรืออาหารจำเจอย่างแน่นอน เลือกเอากุ้งไซต์ใหญ่ๆ เนื้อเเน่นเต็มปาก เต็มคำ สูตรนี้ฟินกันยกครัว เมนูกุ้งคั่วพริกเกลือ เน้นสมุนไพรไทยหาง่าย เก็บได้ข้างบ้าน จับพริก กระเทียม และรากผักชี ไปคั่วจนหอม แล้วใส่กุ้งลงไปคั่วจนแห้ง...

13 อาหาร

13 อาหาร ที่จะช่วยให้ผมและเล็บแข็งแรงขึ้น   หลายคนเลือกทานอาหารเสริมก็เพื่อทดแทนสารอาหารที่ร่างกายของเราได้รับไม่เพียงพอในแต่ละวัน แต่ไม่ว่าจะกินอาหารเสริมหรือวิตามินรวมมากแค่ไหน ก็ไม่สามารถทดแทนสารอาหารที่มาจากอาหารได้จริง ๆ อาหารที่เรากินในทุกวันอาจอุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่ และสารอาหารอื่น ๆ ที่มีอยู่ในอาหารเสริมด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากผู้หญิงหลายคนมักประสบกับปัญหาผมร่วง อาหารเสริมบำรุงเส้นผมอุดมไปด้วยโปรตีน วิตามินอี และไบโอติน ซึ่งเป็นสารอาหารที่ขึ้นชื่อในเรื่องของการทำให้ผมหนา เป็นมันเงา และเล็บที่แข็งแรง แต่สารอาหารเหล่านี้ก็สามารถหาได้ง่ายในอาหารเพื่อสุขภาพเช่นกัน   อาหารเพื่อสุขภาพ 13 อย่างที่ช่วยบำรุงเล็บและเส้นผม นม...

How to หมูสามชั้นคั่วพริกเกลือ

How to หมูสามชั้นคั่วพริกเกลือ เมนูคั่วหอมๆ ยั่วน้ำลาย How to หมูสามชั้นคั่วพริกเกลือ เมนูคั่วหอมๆ ยั่วน้ำลาย จะทำทานเป็นเมนูอาหารจานเดียว หรือใครจะทำเยอะๆ เป็นเมนูกับข้าวก็ทานกันได้ทั้งครอบครัว การันตีกลิ่นคั่วหอมชวนทานเป็นที่สุด มาชวนทำเมนูหมูสามชั้นทอดกรอบคั่วพริกเกลือ เคี้ยวกรอบฟูทั้งชิ้น อร่อยแซ่บกินกับข้าวสวยหรือเป็นกับแกล้มก็เด็ด จับหมูหมักกับเครื่องปรุง คลุกแป้งแห้ง ๆ เพิ่มความกรอบ ปรุงรสด้วยพริกตามชอบ ส่วนผสม หมูสามชั้นคั่วพริกเกลือ - หมูสามชั้น 500 กรัม...

How to สาคูนมสดแคนตาลูป

How to สาคูนมสดแคนตาลูป เมนูคลายร้อนยอดฮิต How to สาคูนมสดแคนตาลูป เมนูคลายร้อนยอดฮิต มาเอาใจคนชอบทานผลไม้ หรือสายเเคนตาลูปโดยตรง กับเมนูขนมหวานทานเล่น ยิ่งอากาศร้อนๆ ได้ทานเเล้วจะยิ่งสดชื่นไปอีก สาคูนมสดแคนตาลูป เอาใจลูกค้ากลัวอ้วนกับเมนูนี้ ใส่ใบเตยต้มกับน้ำเชื่อมเพิ่มความหอม ความพิเศษคือนำนมสดไปแช่เย็นจนเป็นเกล็ดน้ำแข็ง ส่วนผสม สาคูแคนตาลูปนมสด - แคนตาลูป 1 ลูก , นมสด , น้ำตาลทราย 120...

How to สูตรบัวลอยสาคูแปะก๊วย

How to สูตรบัวลอยสาคูแปะก๊วย เมนูคลายร้อนชื่นใจ How to สูตรบัวลอยสาคูแปะก๊วย เมนูคลายร้อนชื่นใจ ยิ่งทาน ยิ่งอร่อย ชวนทำบัวลอยมิติใหม่ บัวลอยสาคู จับสาคูแปลงร่างเป็นบัวลอยชิ้นสี่เหลี่ยม ไม่ต้องเสียเวลาปั้นแป้งเป็นก้อนกลม หรือใครชอบปั้นก็ได้เหมือนกัน พอต้มจนสุกราดกะทิ ใส่แปะก๊วยเพิ่มสีสัน ส่วนผสม บัวลอยสาคูแปะก๊วย - สาคูเม็ดเล็ก , น้ำร้อนจัด 1+1/4 ถ้วย , แป้งมัน...

How to สูตรสเต๊กไก่คลีน

How to สูตรสเต๊กไก่คลีน เมนูสุขภาพไม่อ้วน How to สูตรสเต๊กไก่คลีน เมนูสุขภาพไม่อ้วน เมนูเอาสายสุขภาพที่ทานเท่าไหร่ก็ไม่พัง ช่วยดูเเลรูปร่างได้เป็นอย่างดี หากสาวๆ คนไหนกำลังลดน้ำหนัก เมนูนี้ถือเป็นอีกตัสเลือกที่ดีมาก แถมยังมีวิธีทำง่ายๆ ราคาก็ไม่เเรงไปอีก ส่วนผสม สูตรสเต๊กไก่คลีน - เนื้ออกไก่ , เกลือและพริกไทยดำ , มะเขือเทศราชินี - เลมอนสไลซ์ , หน่อไม้ฝรั่งลวก - ข้าวโพดหวานต้ม...
- Advertisment -

Most Read

แฟชั่นสีเสื้อผ้าที่ผู้หญิงควรเลือกให้เหมาะกับสีผิว

แฟชั่นสีเสื้อผ้าที่ผู้หญิงควรเลือกให้เหมาะกับสีผิว ผู้หญิงหลายคนควรเลือกเสื้อผ้าการแต่งกายให้เหมาะกับสีผิว และดูดวงไพ่ยิปซีสีมงคลที่ให้คุณโชคดีในทุกวันไปด้วย เพื่อเพิ่มความโดดเด่นให้กันตัวเอง และแน่นอนว่าสีผิวของคนเรามีความแตกต่างกัน ดังนั้นการใส่เสื้อผ้าสีเดียวกันในกลุ่มคนที่มีสีผิวแตกต่างกัน ย่อมให้ความโดดเด่นที่ไม่เหมือนกันเราจึงได้รวบรวมเทคนิคการเลือกสีเสื้อผ้าให้เหมาะกับสีผิวของคุณผู้หญิง เพื่อให้ได้สนุกกับการแต่งตัวพร้อมทั้งเพิ่มความโดดเด่นให้ตัวเองได้อย่างมั่นใจ และเพิ่มความโชคดีในทุก ๆ วัน   ผู้หญิงที่มีสีผิวเข้มหรือสีแทน เริ่มกันที่สาว ๆ ที่มีสีผิวเข้มหรือสีแทนควรเลือกแต่งกายด้วยสีเอิร์ทโทนกลาง ๆ หรือสีที่ใกล้เคียงกับสีผิวของคุณเอง เช่น สีกากี สีเทา สีเขียวขี้ม้า สีน้ำตาลเข้ม สีกรมท่า สีฟ้า สีม่วง เพราะจะทำให้ผิวสีคุณดูสว่างขึ้นและมีเสน่ห์มากขึ้น และสีเหล่านี้จะช่วยป้องกันไม่ให้สีของเสื้อผ้าโดดเด่นจนเกินไป...

เทคนิคสร้างความสวย เกี่ยวกับผู้หญิงๆ ด้วยการ ทาน คอลาเจน 

  คอลลาเจน คืออะไร?  คอลลาเจน คือ เส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่งที่เป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนัง ขน เส้นผมและข้อกระดูกของร่างกาย โดยปกติแล้วร่างกายจะผลิตคอลลาเจนได้เอง แต่เมื่อเริ่มแก่ตัวก็จะผลิตได้น้อยลง ทำให้มีการคิดค้นคอลลาเจนที่เป็นสารสกัดจากปลาทะเลน้ำลึกมาเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับบำรุงผิวและกระดูก ซึ่งประโยชน์หลักๆ ของคอลลาเจน ที่มีก็คือช่วยในเรื่องของการเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ทำให้ผิวหย่อนคล้อยตามวัยช้าลง ใครที่มีอายุเข้าเลข 2 ก็เริ่มที่จะหันมาดูแลตัวเองด้วยการทานคอลาเจนกันทั้งนั้นเพราะว่ายิ่งอายุมากขึ้นคอลาเจนในร่างกายก็เริ่มจะลดลงไปตามวัย จึงต้องทานคอลาเจนเพื่อ รักษาความชุ่มชื้นในผิว ลดเลือนริ้วรอย ชะลอวัย รวมไปถึงฝ้า จุดด่างดำ และยัง ลดกระบวนการสลายแคลเซียมในกระดูก...

ค่านิยมของการเลี้ยงดู บทบาทของผู้หญิง

ค่านิยมของการเลี้ยงดู บทบาทของผู้หญิง ในสังคมส่วนใหญ่ ผู้หญิงมักถูกมองว่าเป็นผู้เลี้ยงดู เป็นที่คาดหวังว่าผู้หญิงจะดูแลเด็ก คนป่วย และคนชรา ผู้หญิงช่วยให้ผู้อื่นเติบโต ทำให้พวกเขากลับมามีสุขภาพที่ดี ตอบสนองต่อความต้องการและให้การสนับสนุน ผู้หญิงคาดว่าจะได้รับการเลี้ยงดูเช่นกัน ผู้หญิงไม่ได้เลือกเป็นผู้เลี้ยงดูมากกว่าที่ผู้ชายเลือกที่จะเป็นผู้ผลิต บทบาททางเพศเหล่านี้ขึ้นอยู่กับค่านิยมและความคาดหวังของสังคม เด็กที่โตเป็นผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ได้รับการดูแลโดยผู้หญิง ในครอบครัว มารดามักจะเป็นผู้ดูแลหลัก พี่เลี้ยงส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง ครูอนุบาลและประถมน่าจะเป็นผู้หญิง พยาบาลส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง ในประเทศส่วนใหญ่ ยังคงมีแพทย์ชายมากกว่าแพทย์หญิง แม้ว่าในบางประเทศแพทย์หญิงมีจำนวนมากกว่าแพทย์ชายก็ตาม   ผู้หญิงผิวสีเป็นผู้เลี้ยงดู เป็นที่น่าสังเกตว่าในหลายสังคม ผู้หญิงผิวสีส่วนใหญ่มีหน้าที่เลี้ยงดู ผู้หญิงเหล่านี้เลี้ยงดูลูกคนป่วยและผู้สูงอายุของคนอื่น รวมทั้งทำหน้าที่ในบ้าน...

How to การเป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม ที่ไม่ว่าอะไรก็จะมาทำร้ายพวกเธอเหล่านี้ไม่ได้ 

  How to การเป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม ที่ไม่ว่าอะไรก็จะมาทำร้ายพวกเธอเหล่านี้ไม่ได้  เนื่องจากว่าพวกเธอเหล่านี้เป็นผู้หญิงที่รัก และดูแลตัวเองเป็นอย่างมาก แล้วคุณล่ะ? เป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม แล้วหรือยัง? ถ้าอยากเป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม วันนี้เราจะมาบอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับผู้หญิงท็อปฟอร์มให้กับคุณ    บอกเล่าเรื่องราวการเป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม ที่สามารถดูแลตัวเองได้อย่างดี พร้อมกับการรักตัวเองอย่างแท้จริง เรียกว่าในยุคปัจจุบันนี้ การมีสิทธิของมนุษย์นั้นมีความเท่าเทียมกัน ไม่ว่าจะเป็นเพศไหน ผู้หญิงก็สามารถที่จะเป็นผู้นำได้เช่นเดียวกันดังนั้น ถึงเวลาแล้วถ้าหากว่าคุณอยากเป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม คุณนั้นต้องลุกขึ้นมาต่อสู้กับเรื่องราวต่างๆ ก็ยอมรับฟังเสียงหัวใจของตัวเองซะบ้าง ซึ่งบอกได้เลยว่าไม่ใช่แค่เพียงเรื่องของการแต่งกาย หรือหน้าตาสะสวย เท่านั้น แต่สังคมในยุคปัจจุบันจะต้อง เป็นคนที่มีกำลังใจดี...