วันอาทิตย์, ธันวาคม 3, 2023
หน้าแรก ไลฟ์สไตล์ วิธีบริหาร จัดการเวลา เพื่อการทำงานอย่างมืออาชีพ

[HOW TO] วิธีบริหาร จัดการเวลา เพื่อการทำงานอย่างมืออาชีพ

HOW TO วิธีบริหาร จัดการเวลา ให้ลงตัว เพื่อการทำงานอย่างมืออาชีพ ไม่ส่งผลกระทบต่องานและการใช้ชีวิต

[HOW TO] วิธีบริหาร จัดการเวลา เพื่อการทำงานอย่างมืออาชีพ

วิธีบริหาร จัดการเวลา ให้ลงตัว ถือเป็นสิ่งที่สำคัญและจำเป็นสำหรับคนทำงาน เพราะหากไม่สามารถทำงานได้เสร็จทันเวลาก็จะส่งผลกระทบเป็นลูกโซ่ และทำงานที่ออกมาไม่ได้ประสิทธิภาพเท่าที่ควร

อย่างไรก็ตาม ทักษะในการบริหารจัดการเวลาสามารถฝึกฝนกันได้ ซึ่งจะทำให้มีความเป็นมืออาชีพในการทำงาน เพราะแสดงให้เห็นถึงความรับผิดชอบในหน้าที่ อีกทั้งยังช่วยให้มีชีวิตที่ Work-Life Balance มีเวลาพักผ่อนมากขึ้น และดำเนินทุกกิจกรรมได้อย่างลงตัว ซึ่งสามารถทำได้ด้วย 7 วิธีนี้

1. ตั้งเป้าหมาย

ทำงานโดยมีเป้าหมายล่วงหน้าว่าวันนี้จะต้องทำอะไรบ้าง ต้องทำงานให้เสร็จกี่อย่าง ไม่ใช่เพียงทำให้เสร็จไปวัน ๆ ซึ่งการตั้งเป้าหมายจะช่วยให้คุณจัดสรรเวลาได้ง่ายขึ้นและเป็นระบบมากขึ้น เมื่อทำงานได้ตามเป้าที่วางไว้ ก็จะช่วยลดความเครียดและแรงกดดันต่าง ๆ ลงได้ด้วย

2. สร้างตารางงานในชีวิตประจำวัน

คนที่ทำงานอย่างมืออาชีพจะเริ่มต้นการทำงานด้วยการ list สิ่งที่ต้องทำในวันนั้น ๆ เพื่อประเมินล่วงหน้าว่างานแต่ละชิ้นต้องใช้เวลาเท่าไร จะได้ควบคุมและจัดสรรเวลาในแต่ละงานให้เกิดความสมดุล และจะได้ไม่เสียเวลาในการคิดว่าเมื่องานชิ้นแรกเสร็จแล้ว จะต้องทำงานชิ้นใดต่อไป

3. พิจารณาความสำคัญและความเร่งด่วนของงาน

การพิจารณาความสำคัญของงานและจัดลำดับก่อนหลัง จะทำให้คุณไม่เสียเวลาไปกับงานที่ไม่สำคัญและไม่เร่งด่วน ในเวลาที่มีจำกัด คุณจะไม่ได้งานอะไรเลย โดยคุณสามารถใช้วิธีการจัดลำดับความสำคัญและความเร่งด่วนของงานด้วย ตารางไอเซนฮาวร์ (Eisenhower’s Matrix) เพื่อช่วยในการวางแผนทำงานให้บรรลุเป้าหมาย

ตารางไอเซนฮาวร์นี้ จะพิจารณางานจากความสำคัญและความเร่งด่วน หากเป็นงานที่ทั้งสำคัญและเร่งด่วน ก็ต้องรีบดำเนินการให้เสร็จสิ้นทันที งานต่อมา คือ งานสำคัญที่มีผลกระทบต่อองค์กร

แต่ยังไม่จำเป็นต้องรีบดำเนินการในทันที จึงนำมาทำเป็นชิ้นที่สองได้ งานชิ้นต่อมา คืองานที่เร่งด่วนแต่ไม่สำคัญ อย่างไรก็ตามยังสามารถรอได้ เพราะไม่ได้สำคัญขาดส่งผลกระทบต่อองค์กร และงานชิ้นสุดท้าย ก็คืองานที่ทั้งไม่สำคัญและไม่ได้เร่งด่วน คุณสามารถเก็บไว้ทำ หลังจากที่ทำงานชิ้นอื่น ๆ เสร็จแล้วได้

4. จัดกลุ่มงาน

หากคุณวางแผนการทำงานในแต่ละวันมาเป็นอย่างดีแล้ว คุณจะสามารถจัดกลุ่มงานที่มีลักษณะคล้ายคลึงกันไว้ด้วยกันได้ เนื่องจากงานแต่ละชิ้นจะมีข้อมูลบางส่วนที่ใกล้เคียงหรือเป็นเหตุเป็นผลกัน ซึ่งคุณก็สามารถดึงข้อมูลนั้นมาใช้ได้เลย จึงช่วยให้คุณประหยัดเวลาในการทำงานลงได้มาก เพราะไม่ต้องทำงานซ้ำซ้อนนั่นเอง

5. หัดพูดปฏิเสธ

หากคุณต้องการจัดสรรเวลางานให้ลงตัว คุณต้องกล้าที่จะเอ่ยปฏิเสธงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เข้ามา เพื่อจะได้จดจ่อกับการทำงานที่อยู่ตรงหน้าซึ่งมีความสำคัญกว่าให้เสร็จเสียก่อน และหากประเมินแล้วว่าไม่สามารถทำได้ หรือเกินความสามารถของตัวเอง ก็ควรแจ้งให้หัวหน้างานรับทราบ เพื่อจะได้จัดสรรงานให้คนอื่นในทีมที่มีความถนัดกว่าทำแทน

6. กำจัดสิ่งรบกวน

การจะทำงานออกมาให้ได้ดีและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในระยะเวลาที่จำกัด คุณจำเป็นต้องมีสมาธิในการทำงาน ด้วยการจัดสภาพแวดล้อมให้พร้อมทำงาน และตัดสิ่งรบกวนออกให้หมด อาจปิดเสียงแจ้งเตือนโปรแกรมแชตในกรณีที่ต้องใช้ติดต่องาน ปิดเสียงโทรศัพท์ แล้วตั้งค่าให้แจ้งเตือนด้วยวิธีอื่นแทน

7. จัดระเบียบโต๊ะทำงาน

การจัดโต๊ะทำงานให้เป็นระเบียบ เพราะจะช่วยให้คุณสามารถหยิบจับอะไรมาใช้ได้สะดวกและรวดเร็ว ไม่เสียเวลาหาของบนโต๊ะทำงานที่หาเท่าไหร่ก็ไม่เจอเสียที อีกทั้งยังสร้างสภาพแวดล้อมให้น่านั่งทำงาน สบายตา และทำให้รู้สึกว่าสามารถจัดการให้งานต่าง ๆ สำเร็จได้ง่ายขึ้นด้วย

เทคนิคการ ลดความเครียด ที่แบบเห็นผลได้ทันทีเลย

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

แฟชั่นสีเสื้อผ้าที่ผู้หญิงควรเลือกให้เหมาะกับสีผิว

แฟชั่นสีเสื้อผ้าที่ผู้หญิงควรเลือกให้เหมาะกับสีผิว ผู้หญิงหลายคนควรเลือกเสื้อผ้าการแต่งกายให้เหมาะกับสีผิว และดูดวงไพ่ยิปซีสีมงคลที่ให้คุณโชคดีในทุกวันไปด้วย เพื่อเพิ่มความโดดเด่นให้กันตัวเอง และแน่นอนว่าสีผิวของคนเรามีความแตกต่างกัน ดังนั้นการใส่เสื้อผ้าสีเดียวกันในกลุ่มคนที่มีสีผิวแตกต่างกัน ย่อมให้ความโดดเด่นที่ไม่เหมือนกันเราจึงได้รวบรวมเทคนิคการเลือกสีเสื้อผ้าให้เหมาะกับสีผิวของคุณผู้หญิง เพื่อให้ได้สนุกกับการแต่งตัวพร้อมทั้งเพิ่มความโดดเด่นให้ตัวเองได้อย่างมั่นใจ และเพิ่มความโชคดีในทุก ๆ วัน   ผู้หญิงที่มีสีผิวเข้มหรือสีแทน เริ่มกันที่สาว ๆ ที่มีสีผิวเข้มหรือสีแทนควรเลือกแต่งกายด้วยสีเอิร์ทโทนกลาง ๆ หรือสีที่ใกล้เคียงกับสีผิวของคุณเอง เช่น สีกากี สีเทา สีเขียวขี้ม้า สีน้ำตาลเข้ม สีกรมท่า สีฟ้า สีม่วง เพราะจะทำให้ผิวสีคุณดูสว่างขึ้นและมีเสน่ห์มากขึ้น และสีเหล่านี้จะช่วยป้องกันไม่ให้สีของเสื้อผ้าโดดเด่นจนเกินไป...

เทคนิคสร้างความสวย เกี่ยวกับผู้หญิงๆ ด้วยการ ทาน คอลาเจน 

  คอลลาเจน คืออะไร?  คอลลาเจน คือ เส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่งที่เป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนัง ขน เส้นผมและข้อกระดูกของร่างกาย โดยปกติแล้วร่างกายจะผลิตคอลลาเจนได้เอง แต่เมื่อเริ่มแก่ตัวก็จะผลิตได้น้อยลง ทำให้มีการคิดค้นคอลลาเจนที่เป็นสารสกัดจากปลาทะเลน้ำลึกมาเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับบำรุงผิวและกระดูก ซึ่งประโยชน์หลักๆ ของคอลลาเจน ที่มีก็คือช่วยในเรื่องของการเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ทำให้ผิวหย่อนคล้อยตามวัยช้าลง ใครที่มีอายุเข้าเลข 2 ก็เริ่มที่จะหันมาดูแลตัวเองด้วยการทานคอลาเจนกันทั้งนั้นเพราะว่ายิ่งอายุมากขึ้นคอลาเจนในร่างกายก็เริ่มจะลดลงไปตามวัย จึงต้องทานคอลาเจนเพื่อ รักษาความชุ่มชื้นในผิว ลดเลือนริ้วรอย ชะลอวัย รวมไปถึงฝ้า จุดด่างดำ และยัง ลดกระบวนการสลายแคลเซียมในกระดูก...

ค่านิยมของการเลี้ยงดู บทบาทของผู้หญิง

ค่านิยมของการเลี้ยงดู บทบาทของผู้หญิง ในสังคมส่วนใหญ่ ผู้หญิงมักถูกมองว่าเป็นผู้เลี้ยงดู เป็นที่คาดหวังว่าผู้หญิงจะดูแลเด็ก คนป่วย และคนชรา ผู้หญิงช่วยให้ผู้อื่นเติบโต ทำให้พวกเขากลับมามีสุขภาพที่ดี ตอบสนองต่อความต้องการและให้การสนับสนุน ผู้หญิงคาดว่าจะได้รับการเลี้ยงดูเช่นกัน ผู้หญิงไม่ได้เลือกเป็นผู้เลี้ยงดูมากกว่าที่ผู้ชายเลือกที่จะเป็นผู้ผลิต บทบาททางเพศเหล่านี้ขึ้นอยู่กับค่านิยมและความคาดหวังของสังคม เด็กที่โตเป็นผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ได้รับการดูแลโดยผู้หญิง ในครอบครัว มารดามักจะเป็นผู้ดูแลหลัก พี่เลี้ยงส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง ครูอนุบาลและประถมน่าจะเป็นผู้หญิง พยาบาลส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง ในประเทศส่วนใหญ่ ยังคงมีแพทย์ชายมากกว่าแพทย์หญิง แม้ว่าในบางประเทศแพทย์หญิงมีจำนวนมากกว่าแพทย์ชายก็ตาม   ผู้หญิงผิวสีเป็นผู้เลี้ยงดู เป็นที่น่าสังเกตว่าในหลายสังคม ผู้หญิงผิวสีส่วนใหญ่มีหน้าที่เลี้ยงดู ผู้หญิงเหล่านี้เลี้ยงดูลูกคนป่วยและผู้สูงอายุของคนอื่น รวมทั้งทำหน้าที่ในบ้าน...

How to การเป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม ที่ไม่ว่าอะไรก็จะมาทำร้ายพวกเธอเหล่านี้ไม่ได้ 

  How to การเป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม ที่ไม่ว่าอะไรก็จะมาทำร้ายพวกเธอเหล่านี้ไม่ได้  เนื่องจากว่าพวกเธอเหล่านี้เป็นผู้หญิงที่รัก และดูแลตัวเองเป็นอย่างมาก แล้วคุณล่ะ? เป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม แล้วหรือยัง? ถ้าอยากเป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม วันนี้เราจะมาบอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับผู้หญิงท็อปฟอร์มให้กับคุณ    บอกเล่าเรื่องราวการเป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม ที่สามารถดูแลตัวเองได้อย่างดี พร้อมกับการรักตัวเองอย่างแท้จริง เรียกว่าในยุคปัจจุบันนี้ การมีสิทธิของมนุษย์นั้นมีความเท่าเทียมกัน ไม่ว่าจะเป็นเพศไหน ผู้หญิงก็สามารถที่จะเป็นผู้นำได้เช่นเดียวกันดังนั้น ถึงเวลาแล้วถ้าหากว่าคุณอยากเป็นผู้หญิงท็อปฟอร์ม คุณนั้นต้องลุกขึ้นมาต่อสู้กับเรื่องราวต่างๆ ก็ยอมรับฟังเสียงหัวใจของตัวเองซะบ้าง ซึ่งบอกได้เลยว่าไม่ใช่แค่เพียงเรื่องของการแต่งกาย หรือหน้าตาสะสวย เท่านั้น แต่สังคมในยุคปัจจุบันจะต้อง เป็นคนที่มีกำลังใจดี...

Recent Comments